Über mich
Eckdaten: Jahrgang 1956, verheiratet, ein Sohn und 2 Töchter und 4 Enkelkinder.
Yogalehrerin, mit unterschiedlichen Schwerpunkten (Hathayoga, Yin-Yoga, Hormonyoga, FaYo, Faszienyoga, Therapeutisches Yoga, Arbeit mit Gruppen, auch Einzeltherapie) Trainerin für Rehasport, Coach, Lehrerin der Franklin-Methode, Hypnose-Therapeutin, Fortbildungen in Spiraldynamik.
Schon während meiner Schulzeit und auch während meines Studiums der Agrarwissenschaften entdeckte ich meine Liebe zu Yoga und wie sehr das Üben von Yoga mich gestärkt und entspannt hat und mir einfach gut getan hat. Nach meiner Yogalehrer Ausbildung vor 30 Jahren, unterrichtete ich viele Jahre nebenberuflich an Volkshochschulen, Vereinen und verschiedene private Gruppen auf Anfrage.
Vor 15 Jahren machte ich mich selbständig mit meinem Yogastudio „move-it“ hier in Witzenhausen, Nordhessen. Für mich wurde Yoga ein wichtiger Teil meines Alltags und das Unterrichten und arbeiten mit Menschen erfreut und verbindet mich mit den Menschen, schafft eine Vertrauensbasis, die für beide Seiten sehr wichtig ist.
Ich freue mich sehr darauf, mit Ihnen/Euch Yoga zu üben. Da ich sehr viele Jahre Erfahrung habe, besonders auch mit NeueinsteigerInnen und älteren Menschen (meine älteste Teilnehmerin ist 89 Jahre alt) werden die Übungen für alle machbar sein, zumal es immer Alternativen gibt, also unterschiedliche Übungs-Möglichkeiten mit gleicher Wirkung, die ich vorschlagen werde.